Câncer de mama: o que você precisa saber para evitar e se cuidar

O câncer de mama entra em foco com a campanha Outubro Rosa, mas precisamos ficar atentos durante todos os meses do ano. Afinal, estamos falando do câncer que é o mais comum entre as mulheres brasileiras, com exceção do de pele, representando cerca de 73 mil novos diagnósticos por ano, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca).

Tais números podem assustar, mas também devemos ter em mente que o câncer de mama pode ser curado. Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), as chances de cura podem superar taxas de 90%, quando a doença é diagnosticada precocemente.

Como nunca é demais aprender sobre os tumores nas mamas, preparamos este material para te apresentar as informações fundamentais sobre o assunto. Também conversamos com o médico mastologista Dr. Alexandre Marchiori, que nos explicou detalhes importantes. Continue lendo.

Os sintomas do câncer de mama

Quando falamos neste tipo de câncer, o que logo vem à mente é a presença de nódulos nos seios. Porém, você sabia que existem outros sintomas? São eles:

1. saída de secreção pelo mamilo;
2. pele avermelhada e com aspecto de casca de laranja nos seios;
3. inchaço em parte ou em toda a mama;
4. inversão do mamilo;
5. nódulos nas axilas;
6. feridas;
7. dor na mama ou no mamilo.

O sinal mais frequente continua sendo as massas palpáveis, como nos explicou o Dr. Alexandre. Em seguida, é comum verificar: “alterações nas imagens (em exames como a mamografia), alterações de pele e derrame papilar (secreção no mamilo) e, menos frequente, os linfonodos palpáveis”.

Quem está no grupo de risco?

Todas as mulheres precisam se atentar aos sintomas listados, pois o principal grupo de risco para o câncer de mama é,simplesmente, este: ser do sexo feminino.

Os homens também podem desenvolver a doença, mas representam apenas 1% dos casos diagnosticados.

Além disso, os outros fatores que aumentam o perigo são:

1.       obesidade;

2.       sedentarismo;

3.       tabagismo;

4.       consumo excessivo de bebidas alcoólicas;

5.       má alimentação;

6.       primeira menstruação antes dos 12 anos;

7.       não ter filhos ou não amamentar os filhos;

8.       gravidez após os 30 anos;

9.       menopausa depois dos 55 anos;

10.       ter realizado tratamento de reposição hormonal.

Os aspectos que envolvem a idade como fator de risco, como menstruação precoce e menopausa tardia, são motivados pelo maior período de tempo em que a mulher estará exposta aos hormônios reprodutivos femininos, uma vez que essas substâncias aumentam as chances de desenvolver o câncer.

Quando o câncer de mama é hereditário?

Uma das grandes preocupações sobre o câncer de mama é a possibilidade dele ser hereditário. No entanto, a SBM afirma que casos assim são somente de 5% a 10% do total.

“A gente suspeita de hereditariedade quando temos um câncer de mama em idade precoce, abaixo de 45 anos, quando os tumores são muito frequentes na família, em caso de câncer de mama bilateral, além de alguns tipos de tumores, como o triplo negativo”, esclareceu o mastologista Dr. Alexandre Marchiori.

“Quando há possibilidade (de hereditariedade), lançamos mão de uma ferramenta chamada ‘painel de genes’, para pesquisar uma mutação. Uma vez diagnosticadas essas alterações, nós iniciamos o rastreamento mais precocemente, como aos 25 anos, com ressonância das mamas e, aos 30, com a mamografia”, complementou.

Os exames preventivos

Como já estamos falando nos exames, precisamos ressaltar que eles são essenciais para o diagnóstico precoce do câncer de mama e, consequentemente, influenciam positivamente no tratamento.

O indicado é que todas as mulheres, a partir dos 40 anos de idade, façam a mamografia anualmente. Este é o procedimento capaz de identificar nódulos ainda no estágio inicial, quando não é possível apalpá-los.

Para as mais jovens, não existe uma campanha de rastreamento, pois a incidência da doença em faixas etárias inferiores aos 40 anos é pequena.

“Nenhum exame é utilizado abaixo dos 40 anos. O ultrassom das mamas é bom para complementar o rastreio em mulheres jovens, com mamas mais densas. Apesar de não existirem evidências científicas sobre os benefícios desse rastreio, é comum que os ginecologistas peçam o exame e, como ele não utiliza radiação, não há problemas nisso”, afirmou o especialista.

O autoexame é importante?

Antigamente, as campanhas de conscientização do câncer de mama eram bastante focadas no autoexame. Essa prática continua sendo importante, mas com o objetivo de fazer com que mulheres conheçam o próprio corpo e notem quando qualquer alteração aparecer.

Todavia, ele não substitui a mamografia e as consultas médicas de check-up!

Prevenir o câncer de mama é sempre melhor

Além dos exames preventivos que citamos, é possível evitar o surgimento do tumor na mama com alguns hábitos saudáveis rotineiros. Por exemplo:

1.       praticar exercícios físicos;

2.       manter uma alimentação saudável;

3.       não fumar;

4.       ter cuidado com o consumo excessivo de bebidas alcoólicas;

5.       manter o peso ideal;

6.       caso tenha filhos, amamentá-los.

Saiba ainda que, mesmo se o câncer de mama aparecer, existem tratamentos para eles. Junto com o médico mastologista e com o oncologista, é traçada uma estratégia para combater a doença, que pode envolver a cirurgia de retirada do tumor ou da mama, a quimioterapia, a radioterapia e a hormonioterapia.

Você pode se recuperar e viver plenamente!

Seja para evitar o câncer de mama ou outras enfermidades, nunca deixe a sua saúde para depois

O médico Dr. Alexandre Marchiori relatou ainda o triste cenário de desigualdade quando o tema é o câncer de mama. Isso porque as pacientes de consultórios particulares, que possuem acesso aos exames preventivos anuais, costumam ser diagnosticadas com tumores que ainda estão pequenos.

Já as pacientes do sistema público, com mais dificuldade de acessar os procedimentos preventivos, recebem o diagnóstico com o nódulo maior, podendo até ser palpável.

Por isso, reafirmamos aqui o nosso compromisso de sempre cuidar de você e da sua família: os associados à Paz Universal podem realizar consultas médicas e exames em nossa clínica, a Medpaz, aproveitando condições especiais.

Portanto, não deixe a sua saúde de lado e faça os seus check-ups periódicos!

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